7 Strength and Endurance Exercises to Improve Your Boxing
8:22
7 Strength and Endurance Exercises to Improve Your Boxing
已浏览 7.6万 次2022年3月7日
YouTubeJosé Alemany
3 exercises to gain strength and explosiveness in boxing.
6:05
3 exercises to gain strength and explosiveness in boxing.
已浏览 4.9万 次2022年11月16日
YouTubeJosé Alemany
Most EFFECTIVE 30 Minute Boxing Heavy Bag HIIT Workout
32:02
Most EFFECTIVE 30 Minute Boxing Heavy Bag HIIT Workout
已浏览 887.1万 次2018年1月4日
YouTubeNateBowerFitness
Explosive boxing-style training: CARDIO / BODYBUILDING / "FAT BURNER"
4:25
Explosive boxing-style training: CARDIO / BODYBUILDING / "FAT …
已浏览 94.3万 次2014年1月8日
YouTubeBodytime
Intense 40-minute beginner boxing training!
40:18
Intense 40-minute beginner boxing training!
已浏览 32.1万 次2023年5月6日
YouTubeTibo InShape Entrainement
30 Minute HIIT Boxing Bag Workout for Beginners
33:51
30 Minute HIIT Boxing Bag Workout for Beginners
已浏览 19.4万 次2019年4月28日
YouTubeNateBowerFitness
10 MINUTE BOXING CARDIO WORKOUT | Boxing for Beginners | Heavy Bag Cardio
13:30
10 MINUTE BOXING CARDIO WORKOUT | Boxing for Beginner…
已浏览 37.5万 次2020年11月6日
YouTubeMoore Boxing
24:15
20 Minute Boxing Workout at Home | Boxercise
已浏览 245.7万 次2021年5月5日
YouTubeTony Jeffries
21:25
Beginner Friendly 20 Minute Boxing Workout at Home without any Equ…
已浏览 266.9万 次2013年11月1日
YouTubeNateBowerFitness
28:27
30-Minute Above-the-Belt Boxing and Conditioning Workout With C…
已浏览 56.8万 次2020年9月27日
YouTubePS Fit
29:47
30 Minute Boxing HIIT Workout with a Heavy Bag [Round 2] 2022
已浏览 126万 次2018年2月5日
YouTubeNateBowerFitness
23:03
Home Boxing Cardio: 4-Round Heavy Bag Workout to Burn Fat a…
已浏览 5.3万 次2023年6月2日
YouTubeFightCamp
22:08
Boxing Conditioning Ultimate Guide | Workouts to Increase Stamina an…
已浏览 14万 次2021年6月9日
YouTubeBrawl Bros.
12:39
Gain explosiveness in boxing through weight training
已浏览 2.3万 次2022年7月6日
YouTubeJosé Alemany
34:10
30-Minute At-Home Boxing Workout
已浏览 678万 次2018年2月18日
YouTubePS Fit
15:04
15-Minute Interval Boxing Workout With Monica Jones
已浏览 5.8万 次2021年8月18日
YouTubePS Fit
29:39
Best 8 Rounds Boxing Workout With Punching Bag | Boxing Combos | …
已浏览 2.2万 次2022年10月2日
YouTubeNateBowerFitness
16:13
BOXING program to regain cardio and explosiveness.
已浏览 4.5万 次2022年8月27日
YouTubeJosé Alemany
8:24
4 Ways to Improve Your Cardio in BOXING | MMA
已浏览 6.8万 次2022年3月9日
YouTubeJosé Alemany
30:52
30-Minute Mini-Band and Boxing Workout Routine | POPSUGAR Fit…
已浏览 7.4万 次2022年7月13日
YouTubePS Fit
0:19
Exercices de force pour boxe : endurance et technique
已浏览 4.4万 次2025年5月2日
TikTokla_prepa_boxe
15:14
Find Your Inner Strength With This 15-Minute Boxing-Inspired Workout
已浏览 10.5万 次2022年5月17日
YouTubePS Fit
31:21
Easy Beginner Shadow Boxing Workout - 30 Minute Special Work…
已浏览 173.3万 次2018年8月28日
YouTubeNateBowerFitness
7:39
Travailler sa puissance pour la boxe et les sports de combat
已浏览 3.5万 次2023年3月8日
YouTubeJosé Alemany
26:59
Calorie Killer 20 Minute Shadow Boxing HIIT Workout for Beginner…
已浏览 174.7万 次2018年1月7日
YouTubeNateBowerFitness
1:00:31
60-Minute Calorie-Torching Cardio-Boxing Workout With Christa DiPa…
已浏览 316.1万 次2017年3月12日
YouTubePS Fit
38:20
40-Minute Full-Body Boxing and Kickboxing Workout
已浏览 101.1万 次2020年5月24日
YouTubePS Fit
5:24
Musculation pour la Boxe ! ( Combat John Coffee vs Boxeur Pro )
已浏览 15万 次2017年9月16日
YouTubeMarvel Fitness Channel
40:28
6 to 30 Minute Interval Boxing Workout | Choose Your Workout L…
已浏览 8万 次2020年8月2日
YouTubeNateBowerFitness
28:18
30-Minute Below-the-Belt Boxing and Kickboxing Workout With Chri…
已浏览 53.6万 次2020年10月26日
YouTubePS Fit
观看更多视频
静态缩略图占位符